Kursy pozostałe Jasło
Warsztaty kompetencji miękkich
Cel kursu
Nasze praktyczne warsztaty kompetencji miękkich pomogą Ci lepiej porozumiewać się z ludźmi, radzić sobie ze stresem i pewniej czuć się w pracy oraz w życiu codziennym. Zależy nam, abyś po zakończeniu nauki potrafił jasno wyrażać swoje zdanie i bez lęku stawiać granice. Krok po kroku pokażemy Ci, jak uważnie słuchać innych oraz jak unikać niepotrzebnych kłótni. Zobaczysz również, jak dobrze organizować swój czas, by zdążyć z zadaniami bez nerwowego pośpiechu. Ponadto przećwiczysz współpracę w grupie i wystąpienia przed innymi ludźmi. Stawiamy na swobodną atmosferę i życiowe ćwiczenia, dlatego szybko przełamiesz nieśmiałość. Dzięki temu łatwiej wypadniesz na rozmowie o pracę, dogadasz się z klientami i zbudujesz lepsze relacje w zespole.
Zakres szkolenia
Gdy zakończysz warsztaty kompetencji miękkich, zdobędziesz umiejętności niezwykle cenione przez współczesnych pracodawców oraz dokumenty potwierdzające Twój rozwój: – imienny certyfikat ukończenia szkolenia (świetny atut w CV na każdym stanowisku wymagającym kontaktu z ludźmi lub pracy zespołowej); – praktyczną umiejętność asertywnego komunikowania się – nauczysz się mówić „nie” z szacunkiem dla siebie i rozmówcy; – wiedzę, jak opanować emocje w trudnych sytuacjach, zmniejszyć napięcie i chronić się przed wypaleniem zawodowym; – zdolność lepszego planowania dnia pracy, ustalania priorytetów i skupiania się na tym, co najważniejsze; – większą pewność siebie podczas rozmów kwalifikacyjnych, spotkań biznesowych, negocjacji oraz codziennej obsługi klienta.
Warunki uczestnictwa
Aby wziąć udział w kursie, uczestnik powinien: – mieć ukończone 18 lat (lub mniej za pisemną zgodą rodziców/opiekunów), – posiadać co najmniej wykształcenie podstawowe, – mieć otwartą głowę i chęć do udziału w ćwiczeniach grupowych oraz rozmowach, – nie wymagamy żadnego przygotowania psychologicznego ani doświadczenia – nasze warsztaty kompetencji miękkich prowadzimy w przyjaznej, wspierającej atmosferze, w której każdy czuje się swobodnie!
Program kursu
- Skuteczna komunikacja – jak mówić, by inni nas słuchali, aktywne słuchanie oraz rola mowy ciała (komunikacja niewerbalna);
- Trening asertywności – jak wyrażać własne zdanie, przyjmować krytykę i odmawiać bez poczucia winy;
- Radzenie sobie ze stresem i emocjami – skąd bierze się stres, jak szybko opanować zdenerwowanie i zadbać o równowagę po pracy;
- Współpraca w zespole – budowanie zaufania, podział ról w grupie i wspólne dążenie do celu;
- Rozwiązywanie konfliktów – jak spokojnie rozmawiać w trudnych sytuacjach i szukać rozwiązań dobrych dla obu stron;
- Zarządzanie sobą w czasie – planowanie zadań, walka z odkładaniem spraw na później (prokrastynacją) i proste metody organizacji pracy;
- Autoprezentacja i wystąpienia publiczne – jak zrobić dobre pierwsze wrażenie (np. na rozmowie o pracę) i opanować tremę;
- Podstawy negocjacji i wywierania wpływu – jak przekonywać innych do swoich pomysłów w uczciwy sposób;
- Zajęcia praktyczne – gry zespołowe, odgrywanie scenek z życia zawodowego, ćwiczenia komunikacyjne i praca nad własnymi celami.
STREFA KURSÓW I SZKOLEŃ Jasło
Jesteśmy blisko, abyś Ty mógł zajść daleko.
Zapewniamy pełen profesjonalizm i terminowość.
Wybierz jakość popartą latami praktyki i zdobądź państwowe uprawnienia zawodowe.
Telefon
Adres
38-200 Jasło
Zapraszamy
7:00 – 15:00
Chętnie odpowiemy na wszystkie Twoje pytania i wątpliwości.
Gwarantujemy odpowiedź w ciągu maksymalnie 2 dni roboczych od otrzymania zgłoszenia. Cenimy Twój czas!
Zaufaj latom praktyki i profesjonalnemu podejściu, które skutecznie wspierają budowanie Twoich kompetencji przyszłości.
ZNAJDŹ NAS NA:
